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一点到三点是什么排毒

晚上9-11点是免疫系统排毒的时间,可以敷片面膜,听听音乐让自己放松.晚上11-凌晨1点,是肝的排毒,需要在睡觉中进行,所以建议10.30就起床睡觉最好 凌晨1-3点,是胆的排毒,那些夜猫子就最好不要熬夜了.半夜-凌晨4点是脊椎造血时段,第二天的早上又有新的血来,所以不要熬夜.凌晨3-5点,是肺是排毒,早上也不要太起床,6点30刚刚好.

一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐. 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行. 三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同. 四、凌晨3-5点,肺的排毒.此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除. 五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便. 六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐.疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好. 七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜.

胃经 再看看别人怎么说的.

一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐. 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行. 三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同. 四、凌晨3-5点,肺的排毒.此即为何咳嗽的人在这害百轿知计版袭保陋段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除. 五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便. 六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐.疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好. 七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜.

你好!肝胆代谢!如有疑问,请追问.

三点前是丑时(1一3)肝,之后(3一5)是肺.

不对!晚上11点~1点是胆当令;1~3点是肝当令.3~5点是肺当令,5~7点是大肠当令,7~9点是胃当令,……

深夜1点至3点是脉气流经足厥阴肝经的时间.也是晚上肝脏解毒的时间.至于你说的肝祥,原句应为:肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝祥.这一句是经脉流注次序,在该句中祥是个助词,跟肝这个字不是连一块儿的.

人体各个器官的工作时间是不一样的,而工作时需要一个良好的环境,十一点到一点正是他最佳的排毒时间,只有当人体正常作息,顺利的进行新陈代谢时,肝的排毒效果才会更好.不是不熟睡就不能排毒,只是说熟睡时效果更佳. 不熟睡,或者说睡眠不佳都会影响到人体的新陈代谢,从而影响到第二天的精神状态和学习工作!

夜里11-1点钟是胆经当令,肝在这个时候排毒是把净化血液里面的毒素排出来,腾出来库容量,当夜里1-3点钟是肝经当令,胆经开始排毒,是把脾运化过来的血液开始消毒和过滤,然后再把过滤好的干净的血液送到心脏,同时肝胆相照,互为表里,不分彼此.但是目的是一致的,那就是排毒!

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